Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Znaczy sie nie post a oddzielny temat Całkiem u góry masz: "SFD - Strona Główna >> Junior SFD ..." i obok masz tą samą czcionką mniej więcej po środku "Zacznij nowy temat" :-))
[...] do połowy października , potem w dwa tygodnie zrobiłem 8 lekkich treningów i znowu miałem 1,5 tygodnia przerwy tym razem lekko wymuszone. Dziś powróciłem na siłownie oj będą zakwasy w tym tygodniu jak cholera. Od jutra postaram się wszystko już na bieżąco pisać z tym że założę nowy temat o przygotowaniach do sezonu 2014, zachęcam do odwiedzania
dzięki wam za odpowiedź:) myśle ze ten temat sie przyda bo moze kto inny zamiast tworzyć nowy temat o piszczeluu tu sobie umieści jego problem:) a od tygodnia własnie nosze ochraniacz taki z gąbki i narazei nie uderzam sie w piszczel mam andzieje ze juz sie nie uderze. jeszcze raz dziękuje:)
Moze troche odkupuje ale po co tworzyc nowy temat. Mam pytanie co do Hulka, sa tam jakies worki treningowe, czy tylko by sie cos znalazlo na tej sali SW obok ? Pozdro
Robiłam tak i jedząc 2000-2100 byłam głodna a jak teraz jem 1900 w dnt a 2200-2300 w dt to jakoś mniej mnie głód męczy a przy okazji nie mam parcia w dni nie treningowe że nic nie robię a tyle jem :D Myślałam nawet aby prowadzić ale trochę mi wstyd. Jednak spróbuję, tylko muszę to kontynuować tutaj czy mogę założyć nowy temat?
Ja myśle, ze moglibyśmy wspólnie jeszcze raz zebrać najważniejsze posty w dziale i wspólnie stworzyć nowy temat podwieszony o nazwie - "chcesz o coś zapytać - zajrzyj najpierw tu", lub podobnej. Tematy w obecnym podwieszonym są niezaktualizowane. Kto jest za?
[...] 6 Vieira - Juve Turyn 7 bodymaker - NDW 8 opomaster 9 -Baca- - Miszczowie FC 10 BPL-G 11 areck - White Star 12 sebk - Burning Team 13 Miechu juve - AC Warszawska 14 BeeV - FC Explosion Poznań 15 16 17 18 19 20 Przypominam że osoby nowe też mogą się zgłąszać, pożneij zrobie nowy temat Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-07-07 22:58:20
[...] 5. Baca 6. pawlikus 7. KafarXXL 8. Grubmen 9. Vieira 10. Black Pete 11. bodymaker 12. opomaster 13. BPL-G 14. areck 15. Miechu juve 16. kaczy Już pewnie nikt się nie zgłosi więc jutro będzie nowy temat na kolejny sezon, bardzo bym prosił aby nie pisać nic w tamtym temacie bo chce też zrobić prezentacje każdej drużyny pod regulaminem